۵ عادت بد در محل کار که برای سلامتی مضرند توصیف رییس هیات‌مدیره اتحادیه مطبوعات محلی کشور از طرح‌های نهال‌کاری در مهران 5 عادت بد در محل کار که برای سلامتی مضرند تقویت نخستین و ثانوی-
سندرم تنش گردن می‌تواند موجب درد گردن و شانه‌ها شود هشت ساعت پشت میز نشستن آن هم شش روز هفته فشار زیادی بر بدنتان وارد می‌کند. متخصصین دستورالعمل‌هایی عنوان می‌کنند که به شما کمک می‌کند با وجود ساعات زیادی که در محل‌کار هستید، سالم و متناسب بمانید.
۱. تنقلاتی که همکارانتان روی میزهایشان می‌گذارند، اگر مراقب نباشید، می‌تواند صدها کالری