طرز تهیه سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر فیلم: طرز تهیه سالاد چغندر طرز تهیه سالاد والدورف طرز تهیه خورش آلو اسفناج، به روش گیاهخواری- طرز تهیه سالاد پرتقال و لبو
مواد لازم برای سالاد پرتقال و لبو:
لبو (بدون ساقه و برگ) ۴ تا ۵ عدد پرتقال (پوست کنده) ۲ عدد برگ منداب مقداری پیاز قرمز مقداری گردوی خرد شده (اختیاری) یک چهارم فنجان
مواد لازم برای تهیه سس: سرکه یک چهارم فنجان روغن زیتون یک چهارم فنجان خردل خشک یک چهارم قاشق چایخوری &n