مثبت اندیشی و داشتن باور؛ اولین گام تغییر / پارسینه

-در سایت هشت بهشت کتاب الکترونیکی منتشر شده بود که هشت گام تا مثبت اندیشی نام داشت. در این کتاب از افراد خواسته شده بود تا فهرستی از ویژگیهای مثبت خود را تهیه کنند.
سپس برای تقویت و تثبیت هر ویژگی مثبت، راهکار و پیشنهادهایی را برای خود ارائه کنند.
در ادامه، از افراد خواسته شده بود تا فهرستی از ویژگیهای «قابل بهبود» خود تهیه کنند. سپس هر روز به این فهرست نگاه کرده و برای بهبود یک یا دو مورد از آنها، چاره ای بیندیشند و برای آنها برنامه ریزی کنند.
نکته جالب توجه این بود که از مخاطبان خواسته شده بود به جای استفاده از عنوان نقاط ضعف یا نقاط منفی، از واژه ی قابل بهبود استفاده کنند. در