راهکارهایی برای خلاصی از تهوع دوران بارداری / خبرگزاری تسنیم

-دو ماه است که باردار شده ام و اصلا حالم خوب نیست. در کل روز حالت تهوع دارم و چیزی نمی توانم بخورم. لطفا راهنمایی ام کنید که چطور از تهوع بارداری خلاص شوم؟
پسندیدم
ارسال به وبلاگ تبیان
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، حالت تهوع در بارداری معمولا در پایان سه ماهه اول برطرف می شود. بنابراین نگران نباشید.
نعناع تأثیر بسیار مطلوبی بر روی دیواره داخلی معده می گذارد و منجر به تسکین حالت تهوع و استفراغ در خانم های باردار می شود. استفاده از نعناع به صورت آب نبات، آدامس، چای نعناع و یا حداقل آغشته کردن مواد غذایی با اسانس و طعم نعناع می تواند تا حدی شما را برای غلبه بر این مشکل کمک کند،