غذاهایی که به مغز ما آسیب می زنند / پیک هشترود

-در شرایطی که مغز تنها ۱٫۳ تا ۱٫۸ کیلوگرم وزن دارد اما نورون های تشکیل دهنده آن حرکات، احساسات و افکار ما را کنترل می کنند و در نتیجه از اهمیتی بیش از آن چه فکر می کنیم، برخوردار است. سلامت نیوز: غذاهایی که به مغز ما آسیب می زنندبه گزارش پیک هشترود به نقل از عصرایران؛ مغز پیچیده ترین اندام بدن انسان محسوب می شود. در شرایطی که مغز تنها ۱٫۳ تا ۱٫۸ کیلوگرم وزن دارد اما نورون های تشکیل دهنده آن حرکات، احساسات و افکار ما را کنترل می کنند و در نتیجه از اهمیتی بیش از آن چه فکر می کنیم، برخوردار است. ما باید به بهترین شکل ممکن از مغز خود مراقبت کنیم. در ادامه برخی مواد غذایی که می توانند به این عضو حیا