تاثیر شگفت انگیز اشک ریختن / شفا آنلاین

-شفا آنلاین>سلامت>اشک ریختن و گریه کردن می تواند تاثیرات مثبتی برای سلامتی از خارج کردن سم گرفته تا کاهش اضظراب و فشار روحی داشته باشد.به گزارش شفا آنلاین ،بسیاری از ما به دلایل مختلف همچون ناکامی، شکست عاطفی، مشکلات در محیط کار و یا حتی به دلیل مشاهده برخی فیلم ها و یا موزیک ها اشک می ریزیم. بیشتر افراد فکر می کنند که گریه کردن تنها باعث تورم و قرمزی چشم و تار شدن دید هنگام ریختن اشک می شود، در صورتی که گریه کردن به نوبه خود مزیت هایی را نیز به همراه دارد. اشک ها دسته های مختلفی دارند که در میان آن ها احساسی و عاطفی منتقل کننده سطح بالاتری از فشار روحی هستند و این قابلیت آرام بخشی بیشتری دارند