صبحانه بخورید تا سکته نکنید / روزنامه جام جم

-نتایج تحقیق جدید پژوهشگران حاکی از این است که خوردن صبحانه به پیشگیری از سکته ـ به خصوص از نوع خونریزی مغزی ـ کمک می کند.
به گزارش مهر، محققان با مطالعه روی حدود 83 هزار مرد و زن ژاپنی در رده سنی ۴۵ تا ۷۴ سال متوجه شدند افرادی که عادت به صبحانه خوردن نداشتند در مقایسه با افرادی که هر روز صبحانه می خوردند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و سکته و به خصوص سکته ناشی از خونریزی مغزی قرار داشتند. علت اصلی خونریزی مغزی، فشار خون بالاست که افزایش فشار خون هنگام صبح چنین تاثیری دارد. به گفته محققان، افرادی که هر روز صبحانه می خوردند در مقایسه با کسانی که تمایلی به این وعده غذایی نداشتند، ک