سبزیجات دشمن آب سیاه / روزنامه جام جم

-پزشکان بر این باورند مصرف رژیم غذایی سالم که حاوی مقادیر قابل توجهی از سبزیجات با برگ های سبز باشد می تواند خطر ابتلا به آب سیاه را تا 30 درصد کاهش دهد.
به گزارش ایسنا، بیماری چشمی آب سیاه از جمله عارضه های شایعی است که می توان با رژیم غذایی حاوی سبزیجات با برگ های سبز از بروز آن پیشگیری کرد.
در این مطالعه، پزشکان رژیم غذایی و نتایج معاینه چشم نزدیک به 105 هزار نفر را که بیشتر زن بودند در فاصله سال های 1984 تا 2012 مورد بررسی قرار دادند. در زمان شروع این مطالعه شرکت کنندگان در این مطالعه حداقل 40 سال سن داشته و هیچ یک به آب سیاه زاویه باز که شایع ترین نوع این بیماری چشمی به حساب می