آشنایی با نشانگرهای رنگی تغذیه ای / همشهری

-- همشهری آنلاین: محصولات غذایی را می توانید با استفاده از نشانگرهای رنگی تغذیه ای و با توجه به مقدار انرژی، قند، چربی، نمک و میزان اسید چرب ترانس موجود در آن انتخاب و به سلامت خود کمک کنید.
نشانگرهای رنگی تغذیه ای، به شما کمک می کند، زمانی که تصمیم به خرید یک محصول غذایی دارید، نسبت به آن محصول خاص، نگاه ارزیاب گونه برای انتخاب خود داشته باشید.
درباره آن دسته از محصولات غذایی و آشامیدنی که حاوی قند ، نمک و چربی است باید به نشانگرهای رنگی تغذیه ای دقت کنید.
اگرچه نشانگرهای رنگی تغذیه ای بر روی یک محصول نشان می دهد که یک محصول با ویژگی های تغذیه ای متفاوت تولید می شود اما همه آنها