راههای شگفت انگیز کاهش چین و چروک! / نیک صالحی

- چین و چروک صورت امروزه به یکی از نگرانی های اصلی بانوان تبدیل شده است ، چرا که زیبایی را تحت تاثیر قرار داده و جوانی چهره را می کاهد .
مبارزه با چین و چروک آکادمی درماتولوژی آمریکا (AAD) اخطار می دهد که خوابیدن بعضی از حالت ها به طور مداوم و هرشب باعث ایجاد خطوط خواب می شود !! چین و چروک ها درسطح پوست تا هنگامی که شما به سمت بالا بخوابید ظاهر نمی شوند .خوابیدن به پهلو چین و چروک را در گونه ها و چانه افزایش می دهد، در حالی که خوابیدن رو به پایین خواب خطوط گود پیشانی را تولید می کند . برای کاهش تشکیل چین و چروک، AAD توصیه می کند روی پشت خود بخوابید .خوردن ماهی ، به خصوص ماهی قزل آلانه تن