- علاقه شدید ما ایرانی ها به مصرف نان در کنار غذا مهمترین عامل برای چاقی و اضافه وزن ماست و می تواند تاثیرات مضری روی اشتهای ما بگذارد و ما را گرسنه تر و اشتهایی ما را بیشتر کند.
افزایش اشتها
خیلی از مردم میپرسند که همراه غذا نباید همیشه نان خورد زیرا سبب ایجاد چاقی و سیری دیرهنگام میشود.اگرچه خوردن نان هیچ گونه مشکلی را از نظر بهداشتی ایجاد نمیکند ولی مصرف بیش از حد آن سلامت را از بین میبرد و در این زمان است که خوردن نان برخلاف ذهن اکثر مردم مصرف میشود.
براساس این پژوهش یک خانواده برای سیر شدن در طول روز میتواند یک قرص نان را مصرف کند و اگر بیش از این نان سفید و
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان