اگر کم خون هستید چای سبز نخورید / سایت خبری تحلیلی رشد

-جوادی پیرامون علائم بروز کم خونی تصریح کرد: سردرد، سرگیجه، خواب زیاد، ریزش مو، خستگی و احساس ضعف در پاها از علائم ابتلا به کمبود آهن و کم خونی تلقی می شوند. خوردن بیش از حد چای سبز و لبنیات احتمال کم خونی خصوصاً در زنان را افزایش می دهد. دکتر فاطمه جوادی محقق طب سنتی در خصوص عوامل بروز کم خونی گفت: کاهش مصرف گوشت قرمز باعث بروز کم خونی در افراد می شود. وی با تأکید بر این که مشکل کم خونی در زنان بیش تر از مردان است، افزود: یکی از دلایلی که زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض کم خونی قرار می گیرند دوره عادت ماهیانه است که برای جبران آن باید از مواد غذایی حاوی آهن استفاده کرد. جوادی پیرامون علائم بر