اگر دچار کم خونی هستید این مواد خوراکی را مصرف نکنید / هدانا

-دکتر فاطمه جوادی محقق طب سنتی در خصوص عوامل بروز کم خونی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: کاهش مصرف گوشت قرمز باعث بروز کم خونی در افراد می شود. وی با تأکید بر این که مشکل کم خونی در زنان بیش تر از مردان است، افزود: یکی از دلایلی که زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض کم خونی قرار می گیرند دوره عادت ماهیانه است که برای جبران آن باید از مواد غذایی حاوی آهن استفاده کرد. جوادی پیرامون علائم بروز کم خونی تصریح کرد: سردرد، سرگیجه، خواب زیاد، ریزش مو، خستگی و احساس ضعف در پاها از علائم ابتلا به کمبود آهن و کم خونی تلقی می شوند. وی با تأکید بر این