علائمی که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است / آریا نیوز

-خبرگزاری آریا- علائمی که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

کم آبی بدن باعث خشکی و قرمزی چشم ها می شود
علائمی که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق می شوید، عوارض دیگری هم در انتظار شما خواهد بود! کمبود آب بدن می تواند موجب احساس افسردگی، خستگی، کاهش اشتها، افزایش غلظت خون، کاهش ظرفیت کارایی و فعالیت بدن شود.
علائمی که نشان می دهد بدن دچار کمبود آب شده است عبارتند از :
1- دهان خشک از نشانه های کم آبی بدن است
این مورد کاملاً آشکار به نظر می رسد، هر زمان که ش