لیموترش را با پوست بخورید / اتاق نیوز

-ویتامین پوست لیمو 5 تا 10 برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است. علاوه براین، پوست لیمو موجب برطرف کردن سم های موجود در بدن می شود. متاسفانه بسیاری از افراد فکر می کنند که پوست لیمو مفید نیست و آن را کنار می گذارند.مطالعه ای جدید حاکی از آن است که باید لیمو را قبل از استفاده فریز کنیم تا از این طریق بیشتر از خواص موجود در آن استفاده کنیم. اکثر افراد می گویند که لیمو باید درسته مصرف شود و هیچ قسمت از آن دور ریخته نشود تا هم خواص مفید آن برای سلامتی به بدن برسد و هم از طمع بی نظیر آن لذت برده شود. اما چگونه می شود یک لیمو درسته را با پوست و هسته اش خورد؟ یک لیموی ارگانیک را بردارید، آن را بشویید و