- چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
ورزش و فعالیت بدنی منظم باعث افزایش تعداد گلبولهای قرمز و سفید خون و بهطور کلی حجم خون و عناصر خونی دخیل در سیستم ایمنی بدن می شود و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
به گزارش خبرنگار سایر حوزههای گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان،سیستم ایمنی بدن به طور کلی نقش بسیار مهمی در دفاع از بدن درمقابل میکروارگانیسمهایی دارد که موجب بیماری میشوند. اما گاهی اوقات شک