پر طرفدار ترین سالاد های 2016 (+عکس) / پول نیوز

-پول نیوز - سالادهای کوکلوس و ماهی سالمون جزو سالم ترین سالاد های 2016 محسوب می شوند.
مصرف سالاد های مقوی شامل ماهی سالمون، آووگادو، شامی آبی و کدو تنبل در کنار شام روند هضم و جذب مواد غذایی را سریع تر می کند.

با داشتن ظرفی با رنگ طلایی یکی بهترین غذایی که می شود در آن صرف کرد، میگو مراکشی است که بسیار گرم و دانه های کولکوسن کرکس آن سرشار از پروتئین است که می توان از موادی مانند فلفل قرمز دودی، سیر، زعفران و رزماری به عنوان تزیین در کنارش استفاده کرد.

سالاد حاوی کولکوس گندم و سبزیجات رنگی به همراه دانه های انار و برگ نعنا، می تواند چاشنی بسیار خوب و مقوی در جهت سرو