-ماهی حاوی بیشترین مواد مغذی مرغوب از جمله پروتئین مرغوب، اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ و امگا ۶، ویتامین های محلول در چربی، مواد معدنی مانند فسفر، منیزیم، روی، سدیم می باشد. به همین دلیل متخصصان تغذیه از این ماده غذایی، به عنوان یک ماده غذایی سلامت بخش و کند کننده روند پیری یاد می کنند و توصیه می کنند که حتما در رژیم غذایی هفتگی یک تا دو بار از ماهی استفاده شود. نقش ماهی در زیبایی و کند کردن فرایند پیری تحقیقات جدید در مورد اسیدهای چرب موجود در ماهی ها (بخصوص ماهی های دریاهای آزاد) نشان داده که این اسیدهای چرب نقش بسیار موثری در کند کردن فرآیند پیری دارند. در ضمن، ویتامین E و عنصر روی موجود در ماهی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان