-رییس مرکز اختلالات خواب استان کرمانشاه گفت: چرت زدن به دفعات کم در طول شبانه روز می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.جوان از کرمانشاه؛رییس مرکز اختلالات خواب استان کرمانشاه گفت: چرت زدن به دفعات کم در طول شبانه روز می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. دکتر حبیب الله خزایی گفت: چُرت در حقیقت خواب بدون مقدمه و تشریفات است که طول مدت آن بسیار کوتاه است. وی گفت: چرت زدن نرمال زمانی که فرد به مدت کوتاهی یک تا دوبار در طول روز چرت بزند می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. به عنوان مثال یک چرت کوتاه ظهر، حداکثر به مدت نیم ساعت، می تواند فرد را برای انجام فعالیت های بعدازظهر آم
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان