مراقبت ازسلامت تغذیه هنگام تماشای تلویزیون / شفا آنلاین

-شفا آنلاین>تغذیه>بسیاری از افراد هنگام تماشای طولانی مدت برنامه های تلویزیونی تنقلات و یا وعده های غذایی مصرف می کنند، در حالی که چنین رفتاری به تدریج به عادت بدل می شود و تغذیه ناسالم را در پی خواهد داشت.به گزارش شفا آنلاین ، محققان از سال ها قبل سرگرم بررسی ارتباط میان تماشای طولانی مدت برنامه های تلویزیونی و تغذیه بدون توجه و تمرکز هستند؛ مطالعاتی که نتایج آن خبر خوبی برای سلامتی نبوده است. 'لیلیان چونگ' مدیر ارتقای سلامت و ارتباطات در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد می گوید: شواهد قانع کننده ای در این زمینه وجود دارد که بزرگسالان هر چه بیشتر تلویزیون تماشا کنند، احتمال اضافه و