- تاثیر رژیم غذایی متعادل بر سلامت پوست
پزشکان بار دیگر تاکید کردند که رژیم غذایی تاثیر چشمگیر بر سلامت پوست دارد.
رژیم غذایی سالم و متعادل میتواند خطر اختلالها و بیماریهای پوستی را کاهش دهد و به شفافیت بیشتر پوست کمک کند.
مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامینها سلامت کلی پوست را به دنبال دارد، نرمی و انعطاف پذیری آن را بهبود میدهد و مانع از آسیب دیدن پوست بر اثر بالا رفتن سن میشود. آنتی اکسیدانها که در انواع مختلف میوهها و سبزیجات همچون پرتقال، هلو و کاهو وجود دارند نیز به ترمیم بافت پوست آسیبدیده کمک میکنند.
همچنین چربیهای امگا 3
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان