از بین بردن چربی زیر بغل و شکم با سه ورزش موثر!! / سیمرغ

-چربی زیر بغل و شکم از دسته چربی هایی هستند که به سختی آب می شوند. با این شما نگران نباشید با سه ورزش زیر به سادگی می توانید چربی های زیر بغل و شکم تان را آب کنید.
ورزش هایی برای آب کردن چربی زیر بغل و شکمبه گزارش سیمرغ شاید جذاب باشد که برآمدگی های در جلوی سینه خود داشته باشیم. اما متاسفانه زمانی که این برآمدگی به زیر بغل و پشت کمر هم کشیده می شود اصلاً زیبا نیست و مطمئناً همانطور که می دانید سانس لیپو (همان چربی آزار دهنده پشت و زیر بغل) بدون تلاش درست و حسابی از بین نخواهد رفت. اگر بخواهید فقط تمرین های مربوط به آن نقاط را نیز انجام دهید، باز هم زیاد نمی توانید مطمئن باشید، چرا که چربی