- استرس، مهمترین سم برای بدن
استرس ژنهای بدن انسان را تغییر میدهد و این ژنها بر نحوه ذخیرهسازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس میتواند به شدت آنها را تحتتأثیر خود قرار دهد.

یک روانشناس گفت: مواد شیمیاییِ تولید شده در بدن در زمان استرس میتواند در