-نعنا باعث رفع خستگی و تازگی سلول های بدن می شود. ستاره ها؛ پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص تاثیر نعنا در رفع احساس خستگی بدن گفت: نعنا موجب حس تازگی و رفع احساس خستگی در فرد می گردد. همچنین به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند، بنابراین توصیه می شود که افراد به جای خوردن شیرینی جات برای دریافت انرژی و رفع خستگی از نعنا استفاده کنند. وی افزود: نعنا می تواند به صورت تازه در کنار غذا مصرف شود و یا به صورت چای نعنا و به عنوان میان وعده به مصرف برسد. فرح بخش در ادامه گفت: نعنا منبع خوبی از ویتامین B۳، فسفر و روی می باشد که ویتامین B۳ به سلامتی پوست کمک می کند و با عوارض مضرر تابش اشعه آفتاب مقابله
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان