ارتباط بیماری شیرین با مصرف سیب زمینی / شفا آنلاین

-شفا آنلاین>سلامت>تغذیه> مصرف زیاد سیب زمینی نه تنها خطر ابتلا به چاقی دور کمر را افزایش می دهد بلکه احتمال بروز نشانه های بیماری دیابت را نیز بالا می برد.به گزارش شفا آنلاین ،مطابق با تحقیقات انجام گرفته، مصرف روزانه سیب زمینی در رژیم غذایی تا 33 درصد شانس ابتلا به دیابت را بیشتر می کند. پژوهشگران در آخرین دستاوردهای خود به این نتیجه رسیده اند، افرادی که 2 تا 4 بار از سیب زمینی برای تهیه وعده های غذایی و میان وعده ها در هفته استفاده می کنند، 7 درصد بیشتر احتمال دارد در مقایسه با سایر افراد به دیابت دچار شوند. بررسی ها نشان می دهد، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، پوره سیب زمینی و حتی طبخ آن به صورت آ