- مطالعه نشان میدهد که توقف و شروع و تغییر سرعت، همگی به انرژی مصرف شده میافزایند
قدم زدن مناسب
قدم زدن راه خوبی برای سوزاندن کالریهای اضافه است اما تحقیق جدید بیان میکند که اگر سرعت قدم زدن را تغییر دهید، ممکن است حتی بیشتر از پیش بهرهور شوید.
این تحقیق جدید از دانشگاه ایالت اوهایو دریافت که تغییر سرعت نسبت به راه رفتن با سرعت ثابت میتواند تا 20 درصد منجر به سوختن کالری بیشتر شود.
مانوج سرینیواسان، استاد مهندسی مکانیک و هوافضا در یک نشست خبری دانشگاهی گفت: «اکثر مطالب موجود دربارهی قدم زدن با سرعت ثابت هستند. این مطالعه یک تکهی گمشدهی بزرگ است.»
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان