- برای سلامت سیستم گوارشی ورزش کنید
تاثیرات مثبت ورزش بر سلامتی ثابت شده اما شروع آن از سالهای نخست زندگی، سلامت مغز و تقویت سوختوساز بدن را تضمین میکند.
به گزارش نامه نیوز، فعالیتهای جسمی موجب رهایی از چاقی، بیماری قلبی و دیابت میشود و تضمین میکند که بسیاری از بخشهای بدن عملکرد خود را به درستی انجام میدهند.
یک تیم از متخصصان دانشگاه کلرادو در بررسیهای بیشتر از فوائد ورزش کردن دریافتند: تاثیر مثبت ورزش کردن روی میکروبهای مفید در سیستم گوارشی از دیگر ویژگیهای آن به حساب میآید.
در این بررسی آمده است شروع ورزش از دوران کودکی، ترکیب میکروبی ر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان