پنج اتفاقی که بعد از کنار گذاشتن ورزش رخ می‌دهد / ایسنا

-یکشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۹

برای بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند پیش می‌آید که دچار آسیب دیدگی شوند و یا به دلیل خاصی برای مدتی ورزش را کنار بگذارند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت یاهو، 25 تا 35 درصد افرادی که ورزش می‌کنند دو تا پنج ماه بعد از شروع ورزش آن را کنار می‌گذارند. اینکه بعد از کنار گذاشتن ورزش چقدر طول می‌کشد تا آمادگی جسمانی کاهش یابد به فاک