8 راهنمای مراقبتی در مبتلایان به آسم / آریا نیوز

-خبرگزاری آریا-از آنجا که آسم قابل درمان نیست و نمی توان از آن اجتناب کرد، مصرف ایمن داروها به طور منظم، بهترین راه برای جلوگیری از عود این بیماری و دستیابی به یک زندگی عادی است.
به گزارش خبرگزاری آریا،برای کنترل این بیماری تنفسی و کاهش علائم آن، علاوه بر مصرف دارو، 8 راه ایمن دیگر نیز وجود دارد:
جلوگیری از مواجهه با محرک ها: محرک های مختلفی منجر به تشدید علائم آسم می شود، از محرک های خانگی، گرده ها، عطر، حیوانات خانگی گرفته تا ذرات آلوده در هوا، مایت ها و قارچ ها، دود سیگار، استرس و تغییرات روحی شدید، فعالیت بدنی، و عفونت های تنفسی.
اجتناب از سیگار: دود سیگار مجاری هوایی را تحری