از دست دادن داشته های ارزشمندتان را تصور کنید! / ایمنا

-( روش های کهن رواقی برای زندگی امروز) به گزارش خبرگزاری ایمنا، مکتب رواقی علاوه بر دیدگاه های متافیزیکی به اندرزهای عملی در رسیدن به خوشبختی و آرامش می پردازد و فلسفه را جز در قالب فهم زندگی معنا نمی کند. از منظر رواقیان آنچه مهم است طرد احساسات منفی در زندگی است. در این کتاب نویسنده بحث خویش را از مبنای خوشبختی در زندگی آغاز می کند و پس از شرح کوتاهی از مکتب رواقی، فنون کاربردی روان شناختی را در رسیدن به معنای سعادت و رضایت مطرح می نماید. نخستین تکنیک در آموزش چگونه زیستن، « تجسم منفی» نام دارد. بدین معنا که انسان به اتفاقات ناگواری که ممکن است برایش پیش بیایید بیندیشد. بدین سان زمی