نوشیدنی های ممنوعه برای نسل جوان / خبر امروز

-کتر صفوی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه نوشابه های انرژی زا اثرات بدی را بر افراد دارد بخصوص به کودکان، نوجوانان، زنان باردار و بیماران قلبی تاکید بر عدم مصرف اینگونه نوشابه ها می شود. وی افزود: به هنگام مصرف این نوشابه ها به دلیل بالا بودن میزان کافئین در آنها، کبد بعد از حداکثر ۵۰ دقیقه واکنش نشان می دهد و مقدار بسیار زیادی قند را به خون وارد می کند و این افزایش قند خون تقریبا ۱ ساعت طول می کشد تا فروکش کند. البته از این فروکشی، فرد احساس خستگی می کند و به ۱۲ ساعت زمان برای اینکه خونش بطور کامل از کافئین پاک شود احتیاج دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در پایان خاطر نشان