-تامين سلامت روان كودكان باصبحانه تركيبي
متخصصان مى گويند: تغذيه كودكان با صبحانه تركيبى مى تواند به حفظ سلامت روان آنها كمك كند.
بولتن جواني:
نتايج مطالعات جديد اين متخصصان نشان مى دهد كه افزودن يك قاچ ميوه يا يك ليوان شير به صبحانه كودك، سلامت روان او را تامين مى كند. طبق اين بررسى ها؛ تغذيه با تركيب موادغذايى مى تواند از نوجوانان در برابر بروز اختلالات روانى از جمله افسردگي، اضطراب و سركشى محافظت كند.