سلامت قلبتان را تضمین کنید / پول نیوز

-مردانی که هر هفته حدود یک سوم فنجان کاکائوی تلخ مصرف می کنند در مقایسه با مردانی که اصلا کاکائو نمی خور ند، 17 درصد کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند. به گفته محققان، فواید کاکائوی تلخ مربوط به ترکیبات ضدالتهابی آن از قبیل پلی فنول ها و فلاوونوئیدهاست که از سلامت قلب محافظت می کند.
پول نیوز - طبق مطالعاتی که به تازگی انجام شده، محققان اعلام کرده اند، اگر اتاقی را تصور کنید که ده نفر در آن حضور داشته باشند، به طور متوسط 8 نفر از آنها می توانند در معرض ابتلا به بیماری قلبی باشند ولی شما الزاما نباید یکی از آنها باشید ، بلکه با رعایت برخی نکات ساده و رعایت رژیم غذایی سالم می توانید سلامت