-
وقتی دچار استرس و هیجان می شوید بهتر است سراغ آشپزخانه نروید و در محیط آن نباشید چون ناخودآگاه و بدون اراده سراغ خوردنی های مختلف می روید توصیه های ما را در این زمینه جدی بگیرید
بسکی متخصص تغذیه با اشاره به تأثیر استرس بر خوردن شیرینی و غذا، اظهار داشت: هنگامی که افراد عصبانی میشوند روی به خوردن غذاهای شیرین آورده که علت این امر پایین آمدن قندخون در زمان عصبانیت و نیاز شدید