-دوشنبه ۷ دی ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۲
غذاهای گیاهی، میوهها، سبزیها و غلات کامل حاوی ترکیباتی به نام آنتیاکسیدان بوده که برای سلامت انسان بسیار مفید هستند. این مواد، بسیاری از بیماریهای مرتبط با افزایش سن را به تاخیر انداخته و از بیماریهای غیرواگیر از جمله بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطانها پیشگیری میکنند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ا