غذای خود را با توجه به گروه خونی انتخاب کنید! / سهیل سنقر

-مریم سادات کاظمی: حتما تا به حال در مورد تفاوت شخصیت افراد گروه های خونی مختلف مطالبی شنیده اید اما جالب است بدانید که بر اساس مطالعات، این مسئله بر نیازهای غذایی نیز تاثیر می گذارد.به گزارش سهیل سنقر ، به نقل از قدس آنلاین ؛ انتخاب مواد غذایی با توجه به گروه های خونی یک داستان علمی تخیلی نیست بلکه بر مبنای تحقیقات گسترده پزشکی تایید شده است. به نطر می رسد نوعی پروتئین در خوراکی ها به نام لکتین عامل بروز واکنش های مختلف در هر گروه خونی می شود. گروه O بهترین خوراکی ها: منابع پروتئینی مانند گوشت قرمز، مرغ و محصولات دریایی. بعضی از سبزیجات مانند اسفناج ، کلم پیچ و کلم بروکلی نیز مفید خواهد بود. پ