- ویتامینی علیه آلودگی هوا
در زمان آلودگی هوا یکی از اندامهایی که بشدت در معرض آسیب قرار دارد، چشم بویژه قرنیه آن است. مصرف ویتامین E باعث محافظت از قرنیه در مقابل آسیبهای ناشی از آلودگی هوا میشود.
ویتامین E یکی دیگر از ترکیبهای مهمی است که بدن را درمقابل اثرات زیانآور آلودگی هوا مصون میکند. ویتامین E با اکسیژن ترکیب میشود و