- برای درد دست چه ورزش هایی موثر است؟
انجام فعالیت های ورزشی در کمتر از 30 دقیقه می تواند بیماری آرتروز و سایر بیماریهای ورم مفصلی را بهخصوص در ناحیه دستها کاهش و تسکین دهد.
بیماری آرتروز باعث ایجاد التهاب، درد و گرفتگی ماهیچهها و عضلات میشود و ممکن است انجام فعالیتهای بسیار ساده را دشوار و یا غیرممکن کند. گاهی اوقات برای جلوگیری از دردها و مشکلات ناشی از آرتروز و بیماریهای مفصلی درمانهای دارویی یا تزریق آستروئید تجویز میشود. در شرایطی که بدن افراد در مقابل این درمانها مقاومت نشان میدهد عملهای جراحی نیز پیشنهاد میشود.
در میان درمانهای متفاو
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان