راه های جلوگیری از افزایش فشار خون در بدن / آریا نیوز

-خبرگزاری آریا-سالانه فشار خون بالا سبب مرگ 7.5 میلیون نفر در سراسر جهان می شود و 12 درصد کل مرگ ها به همین دلیل به وقوع می پیوندد.
به گزارش خبرگزاری آریا،این در حالی بوده که با تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می توان عوارض ناشی از این بیماری را در سلامتی کاهش داد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، فشار خون بالا یا پرفشاری خون که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می شود، یک بیماری مزمن بوده که به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون شامل دو مقیاس سیستولی و دیاستولی است که وابسته به انقباض(سیستول) یا شل شدن(دیاستول) ماه