بهترین خوراکی ها برای بدترین هوا / آریا نیوز

-خبرگزاری آریا-کم کردن آلودگی هوا، کاری نیست که در توان ما مردم عادی باشد، اما حداقل می توانیم نکاتی را رعایت کنیم یا از غذاها، نوشیدنی ها و خوراکی هایی استفاده کنیم که سیستم ایمنی بدن را در برابر مضرات آلودگی هوا، تقویت می کنند.
به گزارش خبرگزاری آریا،کسانی که عاشق خوراکی ها و غذاهای تند هستند، حتما خوشحال خواهند شد اگر متوجه شوند که خوراکی ها و غذاهای تند می توانند علائم آلرژی را دفع کنند. زنجبیل، رازیانه، خردل، همگی می توانند مثل نوعی ضداحتقان طبیعی عمل کنند که ما را از شرّ بعضی مشکلات رها می سازند. چای سبز، تولسی، زنجبیل و دارچین، عناصر گیاهی قدرمتمندی دارند که برای بهبود سلامتی سیستم