-دوشنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۸
یک کارشناس تغذیه گفت: خوراکیهای شب یلدا به اندازه کافی متنوع و حجیم هستند، لذا توصیه میشود یا شام را حذف کنید یا شام بسیار سبکی میل کنید. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه کرمانشاه، نیلوفر حیدری در خصوص تغذیه شب یلدا، اظهار کرد: توصیه میشود افراد در وعده ناهار وشام برای احتراز از دریافت زیاد کالری، غذای کمتری م