- بهترین نوع گوشت برای ورزشکان (2)
ورزشکاران به خصوص کسانی که تمایل به استفاده از مکمل های غذایی ندارند با قراردادن گوشت در برنامه غذایی خود می توانند، بسیاری از نیازهای تغذیه ای خود را برآورده کنند.چرا که گوشت کمک بسیاری به رشد عضلات می کند.
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان اهمیت وجود پروتئین بخصوص حیوانی در برنامه غذایی ورزشکاران باعث شده