-
شیر بادام یکی از این خوراکی‌ها است که اگرچه سرشار از پروتئین، فیبر، چربی سالم، و آنتی اکسیدان ها است و می‌تواند جایگزین مواد لبنی باشد اما در فرآیند تولید آن از تثبیت کننده‌هایی مانند کاراگینان استفاده می‌شود که نبأ به هشدار دانشمندان ممکن است منجر به التهاب دستگاه گوارش شود. به گزارش سلامانه، چیپس گیاهی نیز می‌تواند به عنوان یک میان