بدترین عادت‌های غذایی! / آخرین نیوز

- بدترین عادت‌های غذایی!
هیچ کس بی عیب و نقص نیست و تقریباً هیچ کس نمی‌تواند ادعا کند اصول تغذیه‌ای‌ سالم را مو به مو رعایت می‌کند حتی خود متخصصان تغذیه.مهم این است که ما به عادت‌های نادرست خود واقف باشیم و تا جایی که می‌شود از این عادت‌ها دوری کنیم.
به گزارش تسنیم، هیچ کس بی عیب و نقص نیست و تقریباً هیچ کس نمی‌تواند ادعا کند اصول تغذیه‌ای‌ سالم را مو به مو رعایت می‌کند حتی خود متخصصان تغذیه.مهم این است که ما به عادت‌های نادرست خود واقف باشیم و تا جایی که می‌شود از این عادت‌ها دوری کنیم. به خاطر اینکه برخی از این عادت‌ها عواقب بدی دارند که سلامتی را به خطر می‌اندازد. در ادام