-
یک متخصص تغذیه، با اشاره به این که با تنظیم یک رژیم غذایی مناسب و سالم میتوان کلسترول خون را کاهش داد، اظهار کرد: با یک رژیم غذایی مناسب و سالم میتوان کلسترول خون را کاهش داد و در حقیقت انواع میوهها و سبزیها بهترین گزینه برای کاهش کلسترول است.
وی افزود: میوههایی که فیبر بیشتری دارند تأثیر بیشتری بر کاهش کلسترول دارند.