زنان در مقایسه با مردان نیاز به خواب بیشتری دارند / مهر نیوز

-به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته محققان دانشگاه لابرو انگلستان، از آنجائیکه زنان دارای مغزی پرمشغله و چندمهارتی هستند، به طور میانگین نیاز به ۲۰ دقیقه زمان استراحت بیشتری نسبت به مردان دارند که البته این ۲۰ دقیقه در مورد زنان متفاوت بوده و می تواند کمتر یا بیشتر هم باشد.
پروفسور «جیم هورن»، مدیر این گروه تحقیق، در این باره می گوید: «یکی از عملکردهای اصلی خواب این است که به مغز اجازه می دهد خود را بازیابی و احیاء نماید. در طول مدت خواب، کورتکس مغز که مسئول بخش حافظه و زبان است، خود را از سایر حواس رها کرده و به حالت ریکاوری و بازیابی می رود.»
وی در ادامه می افزاید: «هرچقدر شما از مغزتان