چگونه از آنفلوآنزا در امان بمانیم؟ / نما

-متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد دارای کمبود ویتامین D بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوآنزا قرار دارند، راهکارهای تغذیه ای را برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری تشریح کرد.به گزارش نما؛ منصور رضایی در گفت وگو با فارس، در رابطه با راهکارهای تغذیه ای پیشگیری از بیماری آنفلوآنزا اظهار داشت: این مسئله به موضوع تغذیه، ایمنی و عفونت مرتبط بوده که باید به مواد مغذی مورد نیاز بدن جهت پیشگیری از بیماری آنفلوآنزا توجه کرد. وی افزود: مواد مغذی مورد نیاز بدن شامل دو دسته درشت مغذی و ریزمغذی بوده که هر دوی این گروه مصرف مواد شامل آنها سبب افزایش سطح ایمنی بدن می شود. مواد قندی، چربی ها و پروتئین ها جزو گروه