می خواهید لاغر شوید چای زنجبیل لیمو بنوشید / 9 صبح

-سلامت > تغذیه و تناسب اندام - زنجبیل، یک ادویه محبوب است که بومی جنوب چین می باشد. در نهایت، زنجبیل به آسیا و سپس آفریقا و کارائیب گسترش یافت.به گزارش 9 صبح به نقل از جام جم آنلاین، ریشه زنجیبل، نه تنها برای عطر و طعم متمایز اش ارزشمند است بلکه یک سم زدا و عامل کاهش وزن موثر نیز می باشد. تست های بالینی نشان می دهد که زنجبیل می تواند به تنظیم سطح گلوکز در خون کمک کند و شما اگر می خواهید وزن کم کنید، باید به سطح قند خون نرمال دست یابید، در غیر اینصورت هوس مصرف غذاهای شیرین، ناسالم و نشاسته ای می کنید. افراد رژیم گیرنده، برای به حداکثر رساندن فواید کاهش وزن زنجبیل و همچنین دلپذیر کردن طعم آن، از