باید و نبایدهای تغذیه در سرماخوردگی / خوزنا

-یک کارشناس تغذیه گفت: تغذیه مناسب و صحیح نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و در صورت نداشتن تغذیه درست، بدن مستعد ابتلا به بیماری های مختلف فصل مانند سرماخوردگی می شود. پریسا قنبری در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران ( ایسنا )، منطقه خوزستان اظهار کرد: آنچه انسان را در برابر ابتلا به بیماری های باکتریایی و ویروسی محافظت می کند، سیستم ایمنی بدن است که این سیستم در صورت قوی بودن، در مقابل تمامی عوامل مهاجم بیماری زا مقاومت خواهد کرد. وی افزود: تغذیه مناسب و صحیح، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و بالعکس، اگر تغذیه نامناسب باشد، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و بدن مستعد