-
اکنون در فصل کلم قمری هستیم و به وفور می توانید آن را در مغازه های سبزی فروشی پیدا کنید من هم خواستم در این فصل از کلم قمری یک عصرانه درست کنم حتما خاصیت های کلم قمری را میدانید پس شما هم این عصرانه را درست کنید بسیار رژیمی است مواد لازم: کلم قمری بزرگ 2 عدد روغن زیتون 1 قاشق آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چای پاپریکا 1 قاشق چای شوید 1 دسته سیر 2 حبه سس گوجه فرنگی: گو